nordik walking – trekking
Posted by OmShantiAyurveda in nordik walking - trekking | 0 comments
la naturopatia, il benessere psicofisico, passano anche attraversa la giusta attivita fisica, il meglio per l’essere umano è camminare velocemente, se poi utilizziamo nel modo corretto anche i bastoncini (nordik walking), allora l’allenamento è completo, abbiamo anche un’azione di riallinemanto vertebrale, tonifichiamo anche la parte alta del corpo, perdiamo grassi, alleniamo il cuore senza stressarlo, insomma stiamo bene!!! ci alleniamo e possiamo permetterci di godere stupendi paesaggi ed emozioni con appassionanti trekking in montagna
Blogger: Mauro Bosetti
Il lavoro che svolgo mi permette di confrontarmi continuamente con me stesso e con gli altri oltre che darmi la possibilità di continuare a studiare, metto a disposizione la mia esperienza con sedute di Naturopatia, massaggi Ayurvedici, Reiki e Craniosacrale, Classi di Yoga, Seminari Esperienziali, Conferenze, Campi di Meditazione e Corsi di Nordic e Yoga Walking, avvicinando le persone al benessere psico fisico. Il mio motto è “tutto quello che la scienza può scoprire o sintetizzare, la natura ce lo ha gia dato”
Tanto amore Mauro Swami Deva Yusuf